爸媽注意了，很多看似省心的孩子會(huì)隱藏內(nèi)心情緒，家長(zhǎng)忽視容易釀成大問(wèn)題

     最近央視報(bào)道，一位名叫黃侃的中學(xué)老師，2009年她在荷蘭上學(xué)的女兒用極端方式自殺。女兒成績(jī)優(yōu)異、興趣廣泛，出事后家人才知道她得了強(qiáng)迫癥……6年過(guò)去了，黃侃站在了熒幕前反思自己對(duì)女兒的教育問(wèn)題。

     作為家長(zhǎng)，大家最關(guān)注孩子身體健康、學(xué)習(xí)成績(jī)、思想品德。在一項(xiàng)社會(huì)調(diào)查中，只有16.4%的家長(zhǎng)關(guān)注孩子興趣愛好、14.9%關(guān)注同伴交往、11.5%關(guān) 注情緒變化。孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，難免有許多問(wèn)題，熊孩子的問(wèn)題大都暴露出來(lái)，而看似省心的孩子可能把問(wèn)題藏了起來(lái)。作為家長(zhǎng)您真的了解自己的孩子嗎？結(jié)合一 些社會(huì)現(xiàn)象和案例，記者采訪了我市安穎心理咨詢中心的首席心理咨詢師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師唐革聯(lián)，為家長(zhǎng)解答孩子成長(zhǎng)中的一些困惑。

A 孩子很優(yōu)秀，家長(zhǎng)了解孩子心事嗎？

案例1

從小到大都是省心孩子，卻用極端方式結(jié)束生命

     6年前的元宵佳節(jié)，南京一中的老師黃侃下課后發(fā)現(xiàn)一個(gè)未接電話，是女兒遠(yuǎn)遠(yuǎn)同窗6年的閨密打來(lái)的，打過(guò)去詢問(wèn)原由，對(duì)方說(shuō)遠(yuǎn)遠(yuǎn)出事了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)2008年9月赴荷蘭留學(xué)，在阿姆斯特丹大學(xué)讀經(jīng)濟(jì)學(xué)。女兒能出什么事？黃侃不相信。

     遠(yuǎn)遠(yuǎn)從小喜愛體育、唱歌，還喜歡吹長(zhǎng)笛和玩打擊樂(lè)，成績(jī)優(yōu)異。中學(xué)時(shí)出訪過(guò)新加坡、韓國(guó)、澳大利亞和新西蘭。從小到大，女兒都沒(méi)讓黃侃操過(guò)太多心，她學(xué)習(xí)優(yōu) 秀，興趣廣泛，生活自理能力也強(qiáng)。“留學(xué)的事情是她自己決定的，自己找的學(xué)校，還申請(qǐng)到獎(jiǎng)學(xué)金，自己辦簽證、買機(jī)票。”黃侃親自送女兒上的飛機(jī)。事后回憶 起來(lái)，那天她穿了一件黑色T恤。而平時(shí)，她最喜歡的是紅或是黃等比較亮顏色的衣服。到荷蘭后，遠(yuǎn)遠(yuǎn)曾寫信說(shuō)很喜歡就讀的學(xué)校，生活很愉快，還教美國(guó)同學(xué)學(xué) 中文。在短短不到半年的學(xué)習(xí)中，遠(yuǎn)遠(yuǎn)成為學(xué)校的優(yōu)等生。

     中國(guó)駐荷蘭大使館證實(shí)了女兒已離去的消息，并要求黃侃盡快辦理出國(guó)手續(xù)，去荷蘭處理喪事。除了嚎啕大哭，黃侃根本不知道該做些什么。

     6年過(guò)去了，黃侃在反省中說(shuō)：“我的孩子是一名非常優(yōu)秀的學(xué)生，但正因?yàn)榇蠹叶加X(jué)得她好，她對(duì)自己的要求就很高，壓力也非常大。她什么都自己扛，而沒(méi)有去溝通，去求助，最后選擇錯(cuò)誤的方式結(jié)束自己花一樣的生命，帶給所有愛她的人無(wú)限的悲痛。孩子的心理教育非常重要，即使是好孩子，也很需要幫忙排遣負(fù)面情緒。”

心理咨詢師分析

     應(yīng)讓孩子多體驗(yàn)成功與失敗、開心與沮喪

     唐革聯(lián)表示，在孩子成長(zhǎng)中，家長(zhǎng)往往忽略了關(guān)注孩子的情緒。以黃侃女兒自殺事件為例，遠(yuǎn)遠(yuǎn)從小到大都處于積極向上的狀態(tài)，但并不代表她沒(méi)有負(fù)面情緒。

     遠(yuǎn)遠(yuǎn)長(zhǎng)期處在被周圍認(rèn)為優(yōu)秀的光環(huán)下，做事也處處強(qiáng)迫自己力求完美，但她開心過(guò)嗎？或許有過(guò)，但這份開心到底是自我舒適感到的愉悅，還是因?yàn)樗速澴u(yù)、獲得了一定的成就感到的喜悅，便不得而知了。

     可以肯定的是，其負(fù)面情緒長(zhǎng)久被壓抑，或許她從小就沒(méi)有對(duì)負(fù)面情緒有太多的體驗(yàn)，也就相應(yīng)地缺乏自身調(diào)節(jié)、解決負(fù)面情緒的能力，長(zhǎng)期以來(lái)的積壓便導(dǎo)致了情緒上的崩潰。

     唐革聯(lián)提醒家長(zhǎng)，應(yīng)讓孩子多體驗(yàn)成功與失敗、開心與沮喪。無(wú)論是正面還是負(fù)面的，在人格的形成中，體驗(yàn)后的經(jīng)歷都將成為寶貴的經(jīng)驗(yàn)。有了這些經(jīng)驗(yàn)，將來(lái)孩子在面對(duì)更多問(wèn)題的時(shí)候才不至于害怕和無(wú)助。

案例2

尖子生被寄予厚望，成績(jī)倒退受父母責(zé)備變得自卑抑郁

     市民張女士的女兒小斐，她的問(wèn)題在青春期便已經(jīng)顯露出來(lái)。上了初中，父母發(fā)現(xiàn)女兒有早戀傾向，便對(duì)這件事情進(jìn)行了阻止，不料女兒卻揚(yáng)言要從19樓跳下去。

     作為母親，張女士愣是想不明白：從小乖巧聽話懂事的女兒怎么會(huì)變成這樣。還在小學(xué)時(shí)，小斐的鋼琴就已達(dá)到了十級(jí)水平，在學(xué)校里經(jīng)常表演節(jié)目，性格活潑開朗的 她還當(dāng)起了主持人。不僅如此，小斐的成績(jī)?cè)谀昙?jí)里同樣名列前茅，年級(jí)干部、班干部的職務(wù)非她莫屬。然而就在小斐步入初中后，成績(jī)下降、早戀等一系列問(wèn)題隨 之而來(lái)。“難道這就是孩子的叛逆期？”張女士疑惑，以前好好的，為什么在青春期時(shí)女兒會(huì)揚(yáng)言以自殺這般如此極端的方式去發(fā)泄和解決問(wèn)題？

     博羅縣某高中的小陽(yáng)從步入初三開始，因?yàn)槌煽?jī)的緣故，性情也逐漸發(fā)生了改變：自卑、抑郁。在他的想法里，父母從來(lái)都沒(méi)有理解他。“謝謝您在我最無(wú)助的這段時(shí) 間愿意傾聽以及支持我。”這是小陽(yáng)發(fā)給他的心理咨詢師的一條信息。在無(wú)助的時(shí)候，他沒(méi)有找父母，而是尋求心理咨詢師的幫助。

     初中時(shí)期，小陽(yáng)是學(xué)校年級(jí)里26個(gè)尖子生中的其中一個(gè)，他被父母乃至周圍的親戚、朋友寄予厚望，他也努力向著大家所期望的路前進(jìn)。升上初三后，因?yàn)閴毫μ螅某煽?jī)排名開始倒退。中考，同校的25個(gè)尖子生考到惠州市一中，小陽(yáng)卻沒(méi)有。在這之后，小陽(yáng)開始受到家長(zhǎng)的責(zé)備，類似“沒(méi)考好就是因?yàn)槟悴徽J(rèn)真”的話語(yǔ)再一次給了小陽(yáng)重?fù)簟＿M(jìn)入高中后，小陽(yáng)的成績(jī)?nèi)猿手本€下降狀態(tài)。

心理咨詢師分析

     孩子得不到父母理解，漸漸疏遠(yuǎn)家長(zhǎng)選擇沉默

     平時(shí)，大部分家長(zhǎng)較多關(guān)注孩子身體健康、學(xué)習(xí)成績(jī)、思想品德，而關(guān)注情緒變化的家長(zhǎng)卻寥寥無(wú)幾，導(dǎo)致許多孩子認(rèn)為家長(zhǎng)根本一點(diǎn)也不了解自己。因?yàn)榈貌坏嚼斫夂蛶椭诤芏嗍虑樯希氵x擇了“說(shuō)假話”或“沉默”，也促使許多孩子到了青春期后，漸漸疏遠(yuǎn)家長(zhǎng)。

     那么，家長(zhǎng)應(yīng)該如何關(guān)注孩子的情緒？唐革聯(lián)表示，家長(zhǎng)在關(guān)注孩子的情緒時(shí)不能單單用“看”和“聽”，而是需要用心感受。 “萬(wàn)一孩子有了負(fù)面情緒，可以通過(guò)觀察孩子前后行為的異常以及陳述事情語(yǔ)氣上，去發(fā)現(xiàn)孩子情緒的變化。在了解產(chǎn)生負(fù)面情緒的原因后需要及時(shí)做好溝通，站在 孩子立場(chǎng)去理解孩子，孩子心中才不會(huì)有郁結(jié)。同時(shí)，引導(dǎo)孩子想辦法去解決問(wèn)題，每個(gè)解決辦法的背后都需要家長(zhǎng)去提醒孩子做事后果。”值得一提的是，在孩子 選擇解決問(wèn)題的辦法時(shí)，首先家長(zhǎng)應(yīng)尊重孩子的選擇，只要不涉及觸犯法律、道德底線以及違反規(guī)則的事情，家長(zhǎng)應(yīng)敢于讓孩子體驗(yàn)。

     不同階段給孩子不同關(guān)注

18歲前，是人格培養(yǎng)的時(shí)期。作為家長(zhǎng)，最好的方法是從小開始關(guān)注孩子的內(nèi)心世界，每個(gè)孩子在不同階段都有不同的心理問(wèn)題。唐革聯(lián)建議家長(zhǎng)，分階段對(duì)孩子進(jìn)行不同的關(guān)注，越早關(guān)注越好。

1 幼兒時(shí)期

關(guān)鍵詞：培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)

     在幼兒園階段，家長(zhǎng)對(duì)孩子關(guān)注的重點(diǎn)不是知識(shí)，而是孩子的安全感、安定感。

     孩子進(jìn)入幼兒園后，就像進(jìn)入一個(gè)小社會(huì)，他開始以獨(dú)立的角色出現(xiàn)。如果說(shuō)一定要培養(yǎng)什么的話，這時(shí)候就是建立孩子的“個(gè)人角色”。打個(gè)比方：“李小安（化 名）以前都是某某某的孫子，進(jìn)入幼兒園后，我就是李小安。”這對(duì)于我們大人來(lái)說(shuō)是小事情，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)卻是翻天覆地的變化，從此以后孩子意識(shí)到是以自己的 符號(hào)存在于社會(huì)。很多家長(zhǎng)這時(shí)候會(huì)認(rèn)為，孩子要獨(dú)立了，開始不聽話了。其實(shí)不是不聽話，這是孩子產(chǎn)生社會(huì)獨(dú)立性的萌芽。唐革聯(lián)建議，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要特別尊重孩子的社會(huì)獨(dú)立性。

     另外，在這個(gè)時(shí)期家長(zhǎng)的任務(wù)不是去教孩子學(xué)會(huì)什么，而是把重點(diǎn)放在發(fā)現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)特質(zhì)上：觀察孩子是安靜的還是愛活動(dòng)的、是反應(yīng)快的還是反應(yīng)慢的、是屬于細(xì)致的還是粗線條的……家長(zhǎng)可以從細(xì)節(jié)、孩子特性出發(fā)去關(guān)注孩子的情緒，嘗試通過(guò)孩子的反應(yīng)找到規(guī)律。

2 小學(xué)階段

關(guān)鍵詞：引導(dǎo)體驗(yàn)

     唐革聯(lián)說(shuō)，在小學(xué)時(shí)，老師占主動(dòng)，孩子是被動(dòng)式的，孩子開始被動(dòng)地聽大人安排，他就不習(xí)慣去主動(dòng)表達(dá)了，所以這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子主動(dòng)表達(dá)。

     孩子有建議的讓他主動(dòng)提，沒(méi)建議的家長(zhǎng)可以給予一些有效的選擇。以外出旅游為例，家庭出去旅游，孩子興致并不高。很多時(shí)候家長(zhǎng)主動(dòng)地帶孩子去游覽名山大川， 而這時(shí)候孩子卻更想抱個(gè)iPad玩。唐革聯(lián)認(rèn)為，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該要考慮到孩子的真實(shí)想法，要學(xué)會(huì)傾聽孩子的聲音。有的孩子會(huì)表達(dá)出來(lái)，而有的卻可能不愿 意說(shuō)，這里就有一部分聽話的孩子是不愿意開口表達(dá)的。作為家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)去關(guān)注，從了解做起，孩子開心會(huì)有哪些表現(xiàn)，不開心時(shí)又有什么表現(xiàn)。

     在這個(gè)時(shí)期，家長(zhǎng)除了給孩子建立社會(huì)規(guī)則意識(shí)，還要讓孩子體驗(yàn)各種情緒，讓孩子學(xué)會(huì)在出現(xiàn)不同情緒時(shí)如何去適應(yīng)。同時(shí)家長(zhǎng)也要格外關(guān)注孩子自身的情緒，這種關(guān)注并不是說(shuō)用嘴不停地追問(wèn)，而是通過(guò)聽、看和感覺(jué)。此外，家長(zhǎng)要特別注意與學(xué)校溝通，讓孩子愛上學(xué)校這個(gè)環(huán)境、愛上老師，從而培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，而不要一味地只在意成績(jī)。

3 初中階段

關(guān)鍵詞：尊重陪伴

     唐革聯(lián)說(shuō)，到了初中階段，孩子正值青春期，社會(huì)角色從小孩轉(zhuǎn)換成大人，這個(gè)時(shí)期的孩子是渴望平等，渴望被尊重的，作為家長(zhǎng)首要做的就是尊重孩子。

     這里說(shuō)的尊重是要有行動(dòng)的，比如很多父母嘴上說(shuō)尊重，可心里總放不下，總喜歡幫孩子代辦。其實(shí)在一些不觸碰生命安全、不會(huì)有損道德的情況下，家長(zhǎng)應(yīng)該放手讓 孩子試一下，有時(shí)候讓孩子遇點(diǎn)挫折，反而能學(xué)會(huì)面對(duì)負(fù)面情緒，接納自己的不足。在這個(gè)階段，家長(zhǎng)應(yīng)該扮演好一個(gè)陪伴角色。

     作為家長(zhǎng)、長(zhǎng)輩要引導(dǎo)孩子接納自己的不好，學(xué)會(huì)欣賞、包容別人。表?yè)P(yáng)批評(píng)要講究方法，夸要夸具體的事，比如孩子的努力、進(jìn)步等等。

4 高中階段

關(guān)鍵詞：放手理解

     唐革聯(lián)分析，在初中時(shí)，孩子處理事情的能力還比較弱，而到了高中階段，孩子開始想掙脫束縛，更向往獨(dú)立和自由。家長(zhǎng)總喜歡用自己經(jīng)驗(yàn)說(shuō)教，但家長(zhǎng)就像棵大 樹，孩子是小樹，大樹能看到的那片天孩子不一定能看到，家長(zhǎng)硬要干涉、改變孩子的看法，孩子反而會(huì)反感、逃避，甚至出現(xiàn)叛逆。建議家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)期要學(xué)會(huì)放 手，學(xué)會(huì)站在一旁關(guān)注、支持，學(xué)會(huì)站在孩子的角度體會(huì)、感受。

B 孩子的真實(shí)意愿，家長(zhǎng)清楚嗎？

案例1

孩子為討父母歡心，違心填寫問(wèn)卷調(diào)查

     熊孩子尚且能把問(wèn)題暴露出來(lái)，看似省心的孩子卻可能把真實(shí)的情緒藏了起來(lái)。

     我市某小學(xué)五年級(jí)的班干部悠悠，成績(jī)優(yōu)異，興趣廣泛，舞蹈、古箏、游泳樣樣拿手，家長(zhǎng)、老師無(wú)人不夸悠悠是個(gè)懂事禮貌的孩子。“悠悠曾在課堂上爆發(fā)過(guò)一次不 好的情緒。”悠悠的班主任劉老師談起這個(gè)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)里數(shù)一數(shù)二的孩子時(shí)說(shuō)，當(dāng)時(shí)因?yàn)橛朴坪屯瑢W(xué)起了爭(zhēng)執(zhí)，向來(lái)溫順的她就好像變了個(gè)人似的，做出打人、用力 捏人等一些較極端的舉動(dòng)。劉老師說(shuō)，這樣的行為悠悠幾乎不在長(zhǎng)輩尤其是家長(zhǎng)面前做。

     今年暑假后，本報(bào)記者聯(lián)合今日惠州網(wǎng)在微信朋友圈發(fā)起一則針對(duì)小學(xué)生的 “暑假孩子干啥最happy”的問(wèn)卷調(diào)查，由家長(zhǎng)交由孩子完成。其中，81個(gè)4～12歲參與問(wèn)卷調(diào)查的孩子在“暑假你最想做的事是啥”一問(wèn)題中，近7成孩 子選擇“做作業(yè)”，而在“暑假你最不想做的事是啥？”問(wèn)題中，近7成孩子表示“最不想出去玩”。孩子天性愛玩，為何會(huì)做出有背常理的選擇？調(diào)查結(jié)果讓人疑 惑，孩子真的是這樣想嗎？

     隨后，記者從參與問(wèn)卷調(diào)查的孩子中隨機(jī)抽取了50位單獨(dú)聊天。除了個(gè)別孩子出于惡作劇心理亂答外，大部分孩子在記者詢問(wèn)后表示：“做調(diào)查時(shí)父母在身邊，擔(dān)心說(shuō)出真實(shí)想法挨罵，所以就那樣選了。”

     “我最喜歡的當(dāng)然是玩玩具嘍，最討厭做作業(yè)。”讀三年級(jí)的小馬說(shuō)，媽媽平時(shí)不管三七二十一就嘮叨他作業(yè)有沒(méi)做完，做完了趕緊看書，不喜歡他玩玩具，他擔(dān)心填寫調(diào)查問(wèn)卷的答案被媽媽看到了不開心，才選擇了暑假最開心的事是做作業(yè)。

心理咨詢師分析

     分清孩子想法是發(fā)自內(nèi)心，還是只為順從他人意愿

     “孩子不在家長(zhǎng)面前表露心跡，或?qū)⒄鎸?shí)想法和情緒、想法藏了起來(lái)，更多時(shí)候是孩子自身覺(jué)得，他們的情緒和想法不被家長(zhǎng)理解和認(rèn)可。”唐革聯(lián)認(rèn)為，看似省心的孩 子在形成價(jià)值觀的初期，是完全跟隨、聽從家長(zhǎng)的，家長(zhǎng)如何要求，孩子便如何去做。家長(zhǎng)用優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)去要求和評(píng)判孩子，在孩子價(jià)值觀里，就有了這一部分的標(biāo) 準(zhǔn)。

      在還沒(méi)有充分的自我意識(shí)時(shí)，孩子認(rèn)為只有跟隨家長(zhǎng)才能夠獲得肯定和認(rèn)可。如果與家長(zhǎng)要求的不一致，或沒(méi)有用家長(zhǎng)認(rèn)為好的方式去做，就得不到家長(zhǎng)的理解和認(rèn) 可，這個(gè)時(shí)候，孩子就會(huì)選擇故意討好，而把內(nèi)心真實(shí)想法隱藏起來(lái)去遵從、順從家長(zhǎng)的意愿。此時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該分清楚孩子的情緒、想法到底是發(fā)自內(nèi)心還是只為順 從家長(zhǎng)意愿。

案例2

母親每天陪伴要中考的孩子，孩子卻動(dòng)不動(dòng)反鎖房門

     “我的孩子現(xiàn)在特別叛逆，動(dòng)不動(dòng)就把房門反鎖，把自己關(guān)在里面。”說(shuō)起今年讀初三的兒子小俊，林女士特別著急。她說(shuō)，兒子從初二開始愛上網(wǎng)玩游戲、迷戀玩手機(jī)、還談戀愛，為此還和父親大吵了幾次。

     “現(xiàn)在馬上面臨中考，為了能讓孩子專心讀書，我什么活動(dòng)都不參加了，每天陪著他。”林女士的用心并沒(méi)讓兒子朝著她期待的方向走，反而兒子變得更封閉，動(dòng)不動(dòng)就 把房門反鎖。有同事建議她，不能由著孩子性子來(lái)，不能讓孩子這么小就養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣；可又有人說(shuō)這樣反而會(huì)適得其反。那么，對(duì)于孩子反鎖房門這個(gè)問(wèn)題家長(zhǎng)到 底該怎么做呢？

心理咨詢師分析

      給予孩子尊重和理解，不要企圖干涉孩子生活

      唐革聯(lián)分析，對(duì)于孩子反鎖房門這個(gè)問(wèn)題要看具體情況而論。到了青春期萌芽時(shí)期，孩子會(huì)出現(xiàn)神秘感、興奮等這樣的情緒，有時(shí)候有點(diǎn)小秘密不太愿意家長(zhǎng)知道，悄悄關(guān)上房門是很正常的。

      但有些時(shí)候，孩子也可能是出現(xiàn)負(fù)面情緒而做出這個(gè)舉動(dòng)，這時(shí)候家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)觀察，巧妙地關(guān)注孩子的情緒。比如說(shuō)，孩子平時(shí)都是興高采烈的，突然有一天黑著臉回 到家走進(jìn)房間關(guān)起了門，那肯定是遇到了什么問(wèn)題，如果孩子看起來(lái)不太想訴說(shuō)，家長(zhǎng)就不要在當(dāng)下不停追問(wèn)。事后，找個(gè)合適時(shí)機(jī)側(cè)面了解，讓孩子知道無(wú)論如何 父母都會(huì)在身后支持他。

      像林女士所說(shuō)的情況，有可能是父母從小就沒(méi)與孩子建立起良好的溝通關(guān)系，孩子察覺(jué)到父母不理解自己，甚至不相信自己而去 “偷看”過(guò)一些小秘密，讓他覺(jué)得不舒服了，才會(huì)采取把門反鎖起來(lái)這樣的方式。唐革聯(lián)建議，對(duì)于青春期孩子的父母而言，應(yīng)該給予孩子充分的尊重和理解，不要 企圖干涉孩子的生活。如果父母能多細(xì)心點(diǎn)留意孩子的情緒，在進(jìn)孩子房間前先敲敲門，保持一種獨(dú)立、尊重的態(tài)度，久而久之孩子也不會(huì)再去設(shè)那道防線了。

本組文字 本報(bào)記者陳澄 費(fèi)燕

統(tǒng)籌 本報(bào)記者陳澄